支付宝蚂蚁庄园跳绳时,为避免关节损伤,最好用脚的什么部位着地 2022支付宝蚂蚁庄园3月19日每日一题答案
时间:2022-09-29 10:40:38
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小猪下载网小编为用户提供2022《支付宝》蚂蚁庄园3月19日每日一题答案相关内容,跳绳是比较舒服的,可以锻炼自己的身体,让自己的身体变得更加健康。那么支付宝蚂蚁庄园跳绳时,为避免关节损伤,最好用脚的什么部位着地?下面小编给大家详细介绍下,还不清楚的小伙伴们快来看看吧!
2022《支付宝》蚂蚁庄园3月19日每日一题答案
题目:跳绳时,为避免关节损伤,最好用脚的什么部位着地?
答案:脚尖着地
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用前脚掌起跳和落地,切记不可用全脚或脚跟落地,以免脑部受到震动,当跃起在空中时,不要过度弯曲身体,而成为自然弯曲的姿势。
跳时,呼吸要自然有节奏。两手分别握住绳两端的把手,通常情况下以一脚踩住绳子中间,两臂屈肘将小臂抬平,绳子被拉直即为适合的长度。向前摇时,大臂靠近身体两侧,肘稍外展,上臂近似水平,用手腕发力,使两手在体侧做画圆动作。
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蚂蚁庄园
- 类型:游戏工具
- 语言:中文
- 大小: 108.35M
- 版本: 10.2.50
- 星级:
简介:蚂蚁庄园今日答案是支付宝的一个小程序,每天有蚂蚁森林答题,每天都有两道题,每个用户有一道题,答对可以活动180g饲料,想要之地答案的用户快来下载蚂蚁庄园今日答案观看答案吧。蚂
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